Sağlıklı Pişmiş Pankek – 4 Adet

Tarif

Malzemeleri Güzelce Çırpalım Ve Pankeklerimizi Yapalım.
Üzeri İçin Domates, Kırmızı Biber, Mantarlı Sote, Rendelenmiş Kaşar…
Pankek Üzerine Önce Sotemizi Koyalım Daha Sonra Kaşarımızı Üzerine Rendeleyelim, Kaşarlar Eriyene Kadar 150 Derecelik Fırında Bekletelim. Fırının Sadece Üst Tarafı Açık Olmalı.
Sağlıklı, Fit Ve Tok Tutan Bir Lezzet… Artık Pankeklerimizi Daha Sağlıklı Pişiriyoruz.

Dyt. Bilge Aktaş

 

içindekiler

  1. Tam Tahıllı Un - 1 Su Bardağı
  2. Yulaf - 2 Yemek Kaşığı
  3. Tuz - 1 ÇK Silme
  4. Süt - 1 SB
  5. Yumurta - 1 Adet